Taller de yoguicuentos

Talleres de yoga para familias teniendo como base del juego los cuentos!

Explicaremos cuentos, y a partir de los personajes y las situaciones, nos iremos introduciendo en las posturas de yoga. Una buena manera de compartir con tus hijos la práctica de yoga.

Practicar yoga en familia ayuda a reforzar los lazos afectivos mientras te diviertes. A los niños los ayuda a mejorar la concentración, elasticidad, flexibilidad, relajación… Y para los adultos es una oportunidad para pararse, estar, y acompañar a nuestros hijos jugando, siguiendo y respetando su ritmo!

Este taller es una oportunidad genial para poder practicar yoga con tu hijo/a si ya eres practicante, o para introducirte en el yoga por primera vez con tu hijo. Jugaremos, y a través de los cuentos practicaremos posturas de yoga, aprenderemos el poder de la respiración, desarrollaremos la concentración, el equilibrio… Y finalmente disfrutaremos de una merecida relajación conjunta!

Iremos informando en la web o vía correo electrónico de los días que se harán los talleres de yoguicuentos!